Pasta met gehakt en kapucijners

Pasta met gehakt en kapucijners
Pasta met gehakt en kapucijners is eigenlijk een vrij gemakkelijk recept dat je in slechts 25 minuten al op tafel kunt zetten.

Bovendien is het één van de weinige recepten met pasta waarin ook kapucijners gebruikt worden, de gezonder en goedkope groente.

Natuurlijk kun je deze kapucijners ook op andere manieren klaar maken, maar dit gerecht geeft toch wel iets extra’s aan deze groente.

Recept Afdrukken
Recept Pasta met gehakt en kapucijners
Prep Tijd 10 Minuten
Kook Tijd 15 Minuten
Porties
Personen
Ingrediënten
Prep Tijd 10 Minuten
Kook Tijd 15 Minuten
Porties
Personen
Ingrediënten
Instructies
  1. De oven voorverwarmen op 200 graden.
  2. Laat de kapucijners in een vergiet goed uitlekken.
  3. Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking, totdat de pasta beetgaar is.
  4. De olie in een koekenpan verhitten, en het gehakt rul bakken in ongeveer 8 minuten.
  5. Maak de pastasaus klaar volgens de aanwijzing op de verpakking.
  6. Voeg de pastasaus en de kapucijners bij het gehakt, en laat dit even warm worden in de pan.
  7. Meng de pasta en de kwarkyoghurt door het mengsel, en breng het eventueel op smaak met een beetje zout en een beetje peper.
  8. Nu vanuit de koekenpan in een ovenschotel doen.
  9. Strooi de oude kaas over de schotel, en plaats de ovenschotel in de oven.
  10. Bak de pasta met gehakt en kapucijners 15 minuten in de oven.
Notities

Dit gerecht hoef je overigens niet te maken met kapucijners, want je kunt de groente rustig afwisselen met bijvoorbeeld witte bonen, erwten, rode bonen, of bruine bonen.

Wat de pasta soort kun je daarin ook de nodige variatie in aanbrengen.

Op zich is deze ovenschotel voldoende als hoofdgerecht, maar eventueel kun je er nog een verse salade bij serveren, of bijvoorbeeld wat gebakken aardappelen.

Advertentie



Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *