Auberginepasta is een gerecht dat een heerlijke combinatie is van de Griekse en Italiaanse keuken.
Een gerecht dat lekker vullend is, gezond, en ook weer bijzonder makkelijk te maken.
Dit recept laat ook goed zien dat gezonde en goedkope gerechten prima samengaan.
Recept auberginepasta
Auberginepasta is dus een beetje Italiaans, maar ook Grieks. Lekker, gezond en makkelijk.
Benodigdheden
- Pan
Ingrediënten
- 2 Aubergines
- 4 Eetlepels Olijfolie
- 1 Teentje Knoflook
- 300 Gram Spaghetti of tagliatelle
- 15 Gram Verse basilicum
- 100 Gram Geraspte Parmezaanse kaas
Bereiding
- De aubergines in stukjes of net als op de foto in plakken snijden. Met zout bestrooien om vocht uit de groente te trekken. Laat dit 10 minuten staan.
- Na de tijd droog deppen met keukenpapier.
- Olie in een koekenpan verhitten. Boven de pan de knoflook uitpersen. Doe dit en de aubergine in de olie, en bak de aubergine in 10 minuten goudbruin.
- Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
- Hak de basilicum in stukjes en hou wat apart voor de garnering.
- De aubergine op smaak brengen met zout en peper.
- De helft van de kaas door de aubergine mengen, zo ook de helft van de gehakte basilicum.
- De pasta afgieten en door de aubergine mengen.
- Strooi er wat Parmezaanse kaas over. Garneer met de stukjes basilicum.
Notities
Wat is het budget?
Wat is het budget?Spaghetti is meestal niet zo duur, maar eventueel kun je ook een andere pastasoort gebruiken. Een andere groentesoort gaat eigenlijk niet, want dan zou de smaak van dit gerecht compleet anders worden. En dat kan niet de bedoeling zijn van dit sorot recepten.
€ 5,61 voor 4 personen. Dus ongeveer € 1,41 per persoon.
