Krieltjes carbonara
Hoofdgerecht

Krieltjes carbonara

Krieltjes carbonara, een bord vol lekker eten, met zachte krieltjes en een klassieke carbonarasaus. Dit gerecht is perfect voor wie snel iets lekkers op tafel wil zetten zonder uren in de keuken te staan.

Dit gerecht is eigenlijk ontstaan omdat ik een pasta met deze saus wilde maken, en terwijl ik de saus aan het maken was de pasta uit de kast wilde halen. Je raadt het al: geen pasta. Dat hebben we normaal gesproken altijd in huis, en meestal maak ik het zelf. Maar daar was nu geen tijd meer voor. Dus je kijkt in de koelkast wat je nu kunt gebruiken, en daar lagen de krieltjes.

Klein

Hoe maak je krieltjes carbonara?

Krieltjes carbonara is een eenvoudig en snel gerecht dat goed smaakt. Krieltjes vormen een belangrijk onderdeel natuurlijk, maar de meeste smaak komt van de saus.
4.72 van 7 stemmen
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 30 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Italiaans
Porties 4 Personen
calorieën 192 kcal

Benodigdheden

  • Grote koekenpan
  • Mengkom
  • Garde of vork
  • Houten lepel
  • Snijplank en scherp mes

Ingrediënten
  

  • 800 gram krieltjes gehalveerd
  • 2 rode uien in dunne plakjes gesneden
  • 200 gram verse spinazie
  • 100 gram geraspte Parmezaanse kaas of een andere harde kaas naar keuze
  • 100 gram spekreepjes
  • 3 eieren
  • 2 teentjes knoflook fijngehakt
  • 2 eetlepels olijfolie
  • Zout en versgemalen zwarte peper naar smaak

Bereiding
 

  • Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op een middelhoog vuur. Voeg de krieltjes toe en bak ze in ongeveer 15 minuten goudbruin. Schep ze regelmatig om. Voeg een snufje zout en peper toe tijdens het bakken.
  • Wanneer de krieltjes mooi goudbruin zijn, voeg je de fijngehakte knoflook, de spekreepjes en de plakjes rode ui toe. Bak dit nog 5 minuten mee.
    Daarna mag de spinazie erbij. Laat deze slinken terwijl je het gerecht blijft omscheppen. Dit duurt meestal niet langer dan een paar minuten.
  • Klop in een kom de eieren los en meng hier de geraspte kaas doorheen.
    Haal de pan met krieltjes van het vuur en giet het eimengsel eroverheen. Blijf alles goed doorroeren totdat je er een saus van hebt gemaakt. Als je niet roert, stollen de eieren.
    Breng het geheel op smaak met peper en eventueel nog wat extra zout.
Trefwoord Krieltjes carbonara

Budget Wat is het budget?

Ook dit recept past perfect in een budgetvriendelijke keuken. Krieltjes, eieren en wat groenten zijn allemaal betaalbare ingrediënten die je soms al in huis hebt. Bovendien heb je geen duur vlees of speciale producten nodig, wat dit gerecht niet alleen makkelijk, maar ook vriendelijk voor je portemonnee maakt.

€ 5,72 voor 4 personen. Dus ongeveer € 1,43 per persoon.

9 Comments

  1. 5 sterren
    Dat is wel heel toevallig! Wij hebben vanavond inderdaad opgebakken krieltjes met prei, paprika, champignons en kipfilet gegeten in een sausje van kokosmelk, knoflook en wat kippenbouillon. Heerlijk!

  2. 5 sterren
    Leuk idee! Hier eten we dikwijls pasta dus dit is echt eens een origineel alternatief.
    Moet nog wel de kinderen overtuigen maar dat zal wel lukken denk ik.

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Beoordeel recept