Een diep bord met witte bonensoep met wordt en stukjes courgette.
Soep

Witte bonensoep met worst

ga direct naar het recept

Witte bonensoep met worst lijkt natuurlijk op de typisch Nederlandse bruine bonensoep, alleen dan met witte bonen. Dit gerecht is ook een stuk lichter, en het is dan ook absoluut geen maaltijdsoep.

Een soep voor de lunch of als voorgerecht.

Wil je deze soep toch als hoofdgerecht eten, dan kan dat natuurlijk. Eventueel kun je er nog wat stokbrood bij serveren, of roggebrood met oude Hollandse kaas.

Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 30 minuten
Porties: 4 Personen
Gang: Soep
Keuken: Nederlands
Calorieën: 45
Een diep bord met witte bonensoep met wordt en stukjes courgette.

Recept witte bonensoep met worst

Nog geen beoordelingen
Witte bonensoep met worst is een echte maaltijdsoep voor herfst of winter.

Ingrediënten
 

  • 1 groot blik witte bonen
  • 1 grote rookworst
  • klontje boter
  • 1 ui
  • 2 teentjes knoflook
  • 2 tomaten
  • 3 takjes peterselie
  • tijm
  • 2 laurierblaadjes
  • 2 courgettes
  • 2 liter vleesbouillon, van blokjes of uit pot.
  • zout en peper

Benodigdheden

  • Pan
  • Mes
  • 4 Soepkommen

Bereiding

  1. Maak ui en teentjes knoflook schoon, en snij beide fijn.
  2. Ontvel de tomaten door deze met een mes in het vel te snijden en in warm water te dompelen. Nu kun je de velletjes eraf trekken.
  3. Maak de courgettes schoon en snij deze in kleine blokjes.
  4. Snij de peterselie fijn, en als je verse tijm gebruikt, dan kun je de blaadjes eventueel ook fijnhakken.
  5. Haal de rookworst uit de verpakking en snij deze in plakken.
  6. Boter verwarmen in een soeppan en daarin ui en knoflook fruiten gedurende ongeveer 2 minuten.
  7. Snij de ontvelde tomaten in partjes en verwijder zaad en zaadlijsten. Snij de tomaten daarna in blokjes en voeg deze aan ui en knoflook toe.
  8. Laat de witte bonen uitlekken en voeg deze ook toe, samen met de bouillon.
  9. Voeg ook de blokjes courgette en de plakjes rookworst toe.
  10. Voeg de tijm en de laurierblaadjes toe.
  11. Breng eventueel op smaak met wat zout en peper.
  12. Breng de soep langzaam aan de kook en laat deze ongeveer 10 tot 15 minuten zachtjes koken.
  13. Serveer de soep in kommen of diepe borden, en strooi er wat peterselie over.
  14. In dit gerecht heb ik witte bonen uit blik gebruikt. Wil je gedroogde witte bonen gebruiken, dan kan dat vanzelfsprekend ook. Laat de bonen in dat geval minstens 12 uur in water weken.

Voedingswaarde

Per: 100 gramCalorieën: 45 kcalKoolhydraten: 3,3 gEiwit: 2,2 gVet: 2,3 gVerzadigd vet: 0,9 gCholesterol: 5,3 mgZout: 0,7 mgVezels: 1,3 gSuiker: 0,7 g
Bereiding getest en gecontroleerd door Wilhelmus Hengstmengel.

Heb je dit recept al eens geprobeerd?

Laat mij weten hoe het was!

Budget Wat is het budget?

Dit is eigenlijk een maaltijdsoep, en die kun je dus alleen als maaltijd eten. Je kunt er ook nog wat brood of stokbrood bijdoen, en dan zou je voldoende moeten hebben.

€ 5,52 voor 4 personen. Dus ongeveer € 1,38 per persoon.

OverWilhelmus Hengstmengel

Wilhelmus Hengstmengel, meestal Wim genoemd, combineert jarenlange praktijkervaring in professionele keukens met een sterke focus op heldere en betrouwbare receptontwikkeling. Zijn expertise ligt in het vertalen van praktische kookkennis naar toegankelijke recepten met verse ingrediënten, logische stappen en een resultaat dat ook thuis goed haalbaar is. Dankzij zijn zorgvuldige werkwijze en consequente testmethode ontwikkelt hij recepten die duidelijk, betrouwbaar en voor veel thuiskoks uitstekend uitvoerbaar zijn.

Waarom je dit recept kunt vertrouwen

Dit recept is door Wilhelmus Hengstmengel persoonlijk 3 keer getest in zijn eigen keuken. Pas wanneer bereiding, smaak, textuur en eenvoud volledig kloppen, wordt het gepubliceerd. Zo weten lezers dat het recept niet alleen zorgvuldig is uitgewerkt, maar ook thuis echt goed te maken is.