Budgetkoken.eu

Goedkope, maar toch lekkere maaltijden.

Zuurkool Tropical


Zuurkool Tropical is een manier om zuurkool eens op een andere manier te bereiden. Eigenlijk een beetje zoals het vaak in het buitenland wordt gegeten, eigenlijk als bijgerecht.

De zuurkool wordt dus niet zoals we in Nederland kennen, verwerkt tot een stamppot. Dat wil dus zeggen dat je er eigenlijk ook nog een gerecht bij moet serveren om het gerecht als complete maaltijd te kunnen gebruiken.

Erg lekker zijn gekookte of gebakken aardappelen. En, hoewel er gehakt door het gerecht gaat, kun je er ook nog bijvoorbeeld worstjes bij serveren.

Zuurkool Tropical

Recept Zuurkool Tropical

Voorbereidingstijd 15 minuten
Bereidingstijd 20 minuten
Totale tijd 35 minuten
Gang Hoofdgerecht
Keuken Internationaal
Porties 4 Personen
calorieën 263 kcal

Equipment

  • Pan

Ingrediënten
  

  • 500 Gram Zuurkool
  • 1 Rode paprika
  • 2 Blokjes Bouillon
  • 250 Gram Gehakt
  • 2 Tomaten
  • 3 Uien
  • 3 Teentjes Knoflook
  • 1 Blikje Tomatenpuree
  • Selderij naar smaak
  • Peterselie naar smaak
  • 2 Theelepels Zwarte peper

Instructies
 

  • De bouillonblokjes verpulveren, met bijvoorbeeld een vork of een lepel.
  • Maak de uien schoon en snipper de uien.
  • Was de tomaten en ontdoe de tomaten van zaad en zaadlijsten. Snij de tomaten vervolgens in kleine blokjes.
  • Ook de paprika ontdoen van zaad en zaadlijsten en in kleine blokjes snijden.
  • Maak de teentjes knoflook schoon en pers deze, of snij de knoflook erg fijn.
  • Gebruik je verse selderij en peterselie moeten deze fijn gesneden of gehakt worden.
  • Bak het gehakt rul in een beetje boter of olie. Voeg na 2 minuten de uien, de knoflook, en de tomatenpuree toe. Laat dit nog een paar minuten mee bakken.
  • De zuurkool goed laten uitlekken. Voeg de zuurkool vervolgens bij het gehakt.
  • Voeg de verpulverde bouillonblokjes en de zwarte peper toe, en meng het geheel goed door elkaar.
  • Voeg de stukjes paprika toe.
  • Doe de deksel op de pan en laat het geheel zachtjes door pruttelen gedurende ongeveer 15 minuten.
  • Voeg de fijn gesneden peterselie en selderij toe, en roer alles nog eens goed door elkaar.

Notities

Wil je het nog lekker maken kun je nog wat gewelde rozijnen en stukjes ananas toevoegen aan de zuurkool tropical. Laat dit wel even goed warm worden.
Trefwoord Zuurkool Tropical
Wilhelmus Hengstmengel heeft een passie voor voortreffelijk eten en heerlijke snacks. Hij heeft een voorliefde ontwikkeld voor verse, regionaal geteelde producten zonder lange aanvoertijden en transportafstanden.

Related Posts