Courgettequiche maken begint met het voorbereiden van de groente en de kruiden. Daarna maak je een romige vulling en giet je die in een quichevorm met bladerdeeg of kruimeldeeg.
Eventueel: 50 gram geraspte kaasEmmentaler, Gruyère of Parmezaan
Bereiding
Verwarm de oven voor op 180 graden (boven- en onderwarmte). Vet een quiche- of taartvorm licht in met boter of olie.
Bekleed de vorm met bladerdeeg of kruimeldeeg. Prik met een vork wat gaatjes in de bodem en zet de vorm even in de koelkast terwijl je de vulling maakt.
Was de courgettes en snij ze in dunne plakjes of halve maantjes. Bestrooi ze lichtjes met zout en laat ze even uitlekken in een vergiet. Dep ze daarna droog met een schone theedoek of met keukenpapier.
Fruit een fijngesnipperd teentje knoflook in een eetlepel olijfolie in een koekenpan. Voeg daarna de courgette toe en bak ze in 5 tot 7 minuten op een middelhoog vuur. Laat ze daarna helemaal afkoelen.
Klop in een kom 4 eieren los met 200 milliliter volle room. Voeg hier zout, versgemalen peper en een flinke handvol fijngehakte kruiden aan toe: denk aan bieslook, peterselie, dille of een beetje tijm.
Meng de gebakken courgette door het eimengsel, en giet dit alles voorzichtig in de deegvorm. Strijk de bovenkant glad met de onderkant van een lepel.
Bak de quiche in ongeveer 35 tot 40 minuten gaar in het midden van de oven, tot de vulling gestold is en de bovenkant goudbruin is geworden. Haal de quiche uit de oven en laat deze een paar minuten afkoelen voor je hem aansnijdt.